blog
¿CÓMO ESCUCHAR TU CUERPO?
El día de hoy te escribo este artículo para que reflexiones lo siguiente: Nuestro estilo de vida acelerado nos hace olvidarnos de nuestro cuerpo, y por lo mismo tendemos a...
¿CÓMO ESCUCHAR TU CUERPO?
El día de hoy te escribo este artículo para que reflexiones lo siguiente: Nuestro estilo de vida acelerado nos hace olvidarnos de nuestro cuerpo, y por lo mismo tendemos a...
LA NUTRICIÓN COMO AMOR PROPIO
LA NUTRICIÓN COMO AMOR PROPIO El día de hoy decidí compartirles este artículo porque la manera en la que hemos aprendido a obtener resultados es a base de mucho...
LA NUTRICIÓN COMO AMOR PROPIO
LA NUTRICIÓN COMO AMOR PROPIO El día de hoy decidí compartirles este artículo porque la manera en la que hemos aprendido a obtener resultados es a base de mucho...
SARAI'S VS NUTELLA
SARAI'S VS NUTELLA Hemos recibido muchas preguntas acerca de la diferencia entre nuestros Sarai´s Spreads y la Nutella. Como nutrióloga, mi pasión es poder ayudarte a estar más consciente acerca...
SARAI'S VS NUTELLA
SARAI'S VS NUTELLA Hemos recibido muchas preguntas acerca de la diferencia entre nuestros Sarai´s Spreads y la Nutella. Como nutrióloga, mi pasión es poder ayudarte a estar más consciente acerca...
AYUNO INTERMITENTE: PROS Y CONTRAS
Hoy en día está muy de moda hablar acerca del ayuno intermitente, el cual promete ayudarnos a bajar de peso más rápido que las dietas tradicionales, así como a reducir...
AYUNO INTERMITENTE: PROS Y CONTRAS
Hoy en día está muy de moda hablar acerca del ayuno intermitente, el cual promete ayudarnos a bajar de peso más rápido que las dietas tradicionales, así como a reducir...
¿LA GRASA SUBE GRASA?
"Comer grasa me sube de grasa" ha sido un mito convencional en el mundo de la nutrición durante las últimas dos décadas. Sin embargo, las investigaciones más recientes nos sugieren...
¿LA GRASA SUBE GRASA?
"Comer grasa me sube de grasa" ha sido un mito convencional en el mundo de la nutrición durante las últimas dos décadas. Sin embargo, las investigaciones más recientes nos sugieren...