Yogurt de Coco

Yogurt de Coco

Parfait de Yoghurt de Coco 🌴:

👏
Buen pues lo logramos @limaflacaforever y yo. Estuvo mucho mas fácil de lo que pensamos y lo mejor es que lo logramos con un sabor Delicioso, cremoso y dulce. Nosotras fermentamos el yoghurt con una maquina que vende el @drmercola en su pagina pero les vamos a poner las instrucciones para hacer el yoghurt sin la maquina. .
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Receta del Yoghurt de coco:
* 1 coco pelado
* El agua de 1 coco
* 1 taza de leche de coco @kalahua ( pueden usar cualquier otra marca siempre y cuando sea sin azúcar) -------------------------------------------
Preparación: * Licúa en tu Nutribullet o Licuadora el coco con su agua.
* Agrega una taza de leche de coco y vuelve a licuar.
* Añade el polvo de 2 capsulas de probioticos ( cualquier marca que tenga mas de 30 billones de probioticos), y vuelve a licuar. * Vierte tu mezcla en vasos de vidrio. No llenes el vaso completo porque al fermentar se expande.
*Precalienta tu horno convencional a 100 Grados Centígrados por 5 minutos y lo apago el horno pero dejo el foco de la luz prendida.
*Ya después metes tus frascos al horno o un solo frasco y lo tapas con una toalla de cocina para que se fermente por 10-12 horas. --------------------------------------------
Receta del Parfait:
* Ya que quede tu yoghurt 🥛fermentado lo metes unas 3 horas a refrigerar.
* Lo sacas del Refrigerador y diluyes 1 1/2 taza de yoghurt con 1/4 de taza de leche de coco y 1 cta de Miel 🍯 Organica. ( Puedes mezclarlo con una cuchara de madera o volver a moler en tu licuadora o Nutri Bullet) * Nosotros decoramos nuestro yoghurt con Frambuesas, 🍓🍒Blueberries, Semillas de Cañamo de @okkosuperfoods, Semillas de Chia de @okkosuperfoods, y Almendras fileteadas.
* y como olvidar nuestro Spread de Almendra con Maca y Canela de @saraisspreads. Le da un toque mas cremoso al parfait.
No se pueden perder esta receta. ✨✨
💫💫La tienen que hacer y por favor nos tanguean a mi y a @limaflacaforever para que les demos crédito y un buen Repost.
Espero les guste la receta.
Bonito inicio de semana. 😘😘

3 comments

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Lucia

Lucia

Hola, ya pedi la maquina, despues de licuar lo pones directo en los frascos de la maquina? ya no es necesario el horno verdad?
Gracias!

Ingrid

Ingrid

Hola, muy rico el producto, sin embargo podrían mejorar su medio de entrega en el interior, entrega a Veracruz en 15 días!!! Es la segunda vez ..

Diana

Diana

Hola, buen día.

Tengo una duda,
Ya me compre la máquina del Dr. Mercola, si quiero hacer yogurt de sabor con la fruta pulverizada de “sweetbites snaks” se puede ?? Y de ser así cuantas cucharadas se le agregan aproximadamente??
Gracias
Saludos

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